Формат: 3 онлайн встречи по 1,5 часа по видео-связи с поддержкой в переписках между встречами (в мессенджерах или по электронной почте).
Входит: Ваш личный гид по послеродовому восстановлению из любой точки мира. Получаете структуру и поэтапность применения. За это время помогу составить план послеродового восстановления, ориентации и адаптации по всем сферам:

• гв и кормление ребенка
• организация сна детского и семейного
• уход за ребенком
• организация быта
• социализация и помощь специалистов
• тело и эмоциональное восстановление

Определим приоритеты, разделим на этапы. Дам практические инструменты и лайф-хаки для самостоятельного применения. По видео связи покажу и расскажу полезные вещи в понятной форме и адаптированной для дистанционной передачи. В результате - уходит хаос, сомнения, тревога. Появляется спокойствие, уверенность, понимание , что происходит и что делать.
Подарок: 2 модуля с видео-лекциям по восстановлению и уходу с доступом в течении 6 месяцев.

Формат: 3 очные встречи с выездом на дом по 2-2,5 часа с поддержкой в переписках между встречами (в мессенджерах или электронной почте)
Входит: Этот тариф включает все то, что содержит дистанционный формат, только с очным присутствием, которое позволяет применить :

• практики по восстановлению тела, ладку живота, подвязать таз и живот
• ребозо-массаж
• организовать более комфортное кормление грудью в подробностях и нюансах
• помощь по быту (легкая уборка, необходимый перекус и тп)
• практики по уходу за ребенком, купанию, ношению, пеленанию организации прогулок
• рекомендации по организации сна с учетом ситуации и темперамента ребенка,
• сориентирую к каким специалистам обратиться по необходимости, дам контакты.

Это уже базовая практическая помощь в непосредственном действии. Помогаю мягко войти в материнство, запустить комфортный процесс восстановления и даю телу правильную поддержку через эргономику.
Подарок: 2 модуля с видео-лекциям по восстановлению и уходу с доступом в течении 1 года.

Формат: 4 очных встречи по 2-2,5 часа и 1 встреча 3,5 часа с выездом на дом с поддержкой в переписках между встречами (в мессенджерах или электронной почте)
Входит: Этот тариф содержит все то, что в тарифе "Старт: основы комфорта" только с более продолжительным и глубоким сопровождением для тела и души. Все 5 встреч будет включать работу с телом (ладка тела и живота, подвязывание, ребозо массаж) со швом, если роды были через КС.
А также все, что необходимо по другим сферам материнства: уход за ребенком, ношение на руках, кормление, организация сна, быта, социализации и нормализации эмоционального состояния.

5 ая встреча на 3,5 часа - это особая процедура спа-пеленания, которая помогает перезагрузится, распределить энергию, сбалансироваться, почувствовать границы тела, снять напряжение после родов и беременности, поблагодарить свое тело, наполнится спокойствием и гармонией в каждой части тела.

Формат: 5 очных встреч по 2-2,5 часа с выездом на дом с поддержкой в переписках между встречами (в мессенджерах или электронной почте)

Плюс Послеродовое пеленание и закрытие родов - процесс, который происходит в бане в течении 5ти часов

Входит: Это особый тариф максимальной заботы.

• практики по восстановлению тела, ладка живота, подвязывания тааз и живота
• ребозо-массаж
• организация комфортного кормления грудью в подробностях и нюансах
• помощь по быту (легкая уборка, необходимый перекус и тп)
• практики по уходу за ребенком, купанию, ношению, пеленанию организации прогулок
• рекомендации по организации сна с учетом ситуации и темперамента ребенка,
• сориентирую к каким специалистам обратиться по необходимости, дам контакты.

Помимо полного комплекса послеродовой поддержки в течении 5ти дней, вы проходите через сакральный процесс послеродового пеленания в бане для тотального обновления и перезагрузки, наполнения силой и перехода в свою новую женскую историю с обретенным опытом и знаниями. Это мощная практика для восстановления энергии, закрывания родового процесса. добаюкивания и принятия статуса матери на всех уровнях своего восприятия.

Подарок: 2 модуля с видео-лекциям по восстановлению и уходу с доступом в течении 1 года.